Overslaan naar hoofdinhoud
Winter Weeks -10% Exclusive - Brands
Gratis advies

Verstelbare bureaus: zo vindt u het passende model

Verstelbare bureaus maken tegenwoordig een vast onderdeel uit van kantoren. Ook zijn ze zeer populair als kantoortafels voor thuiswerkplekken. Verstelbare bureaus bieden veel voordelen ten opzichte van modellen die u niet in hoogte kunt verstellen: u kunt uw werkhouding variëren en de optimale hoogte bij staand of zittend werken instellen. Op deze manier werkt u tot 20 % geconcentreerder en voorkomt u rugklachten en spierpijn.

Bij Jungheinrich PROFISHOP kiest u uit een uitgebreid assortiment aan hoogwaardige verstelbare bureaus. We bieden zowel handmatig als elektrisch verstelbare varianten aan. Daarnaast heeft u keuze uit werkbladen in verschillende vormen en kunt u in hoogte verstelbare bureauframes kopen, die zonder werkblad worden geleverd.

1. Hoe kies ik het juiste in hoogte verstelbare bureau?

Productafbeelding nr. 5: Hammerbacher Elektrisch in hoogte verstelbaar bureau, met geheugenschakelaar, C-poot, BxD 2.000 x 1.000 mm, beuken

In hoogte verstelbare bureaus zijn een essentieel onderdeel van ergonomische werkplekken op kantoor. Om van alle voordelen van een zit-sta-bureau te profiteren, dient u vooraf te bepalen wat uw eisen voor het verstelbare bureau zijn. De volgende vragenlijst helpt u daarbij:

  • Welke werkzaamheden voert u aan het bureau uit? Als u het zit-sta-bureau voornamelijk gebruikt om te telefoneren of om met een laptop te werken, is een model met een klein werkblad voldoende. Voor tekenen of voor het werken met een of meerdere monitoren is een model met een groter formaat werkblad geschikter. Bij ons vindt u bovendien extra grote verstelbare bureaus die ook geschikt zijn voor vergaderingen.
  • Hoe vaak wilt u de werkhoogte wijzigen? Als u van plan bent het werkblad meerdere keren per werkdag te verhogen of te verlagen, zijn elektrisch verstelbare bureaus aan te raden. Wordt de hoogte eenmalig aangepast aan de werkhoogte in zitpositie, dan zijn handmatig verstelbare bureaus voldoende. Voor het regelmatig wisselen tussen zitten en staan zijn handmatige modellen niet geschikt.
  • Hoeveel personen zullen het in hoogte verstelbare bureau gebruiken? Onze elektrische modellen met geheugenfunctie maken het mogelijk om tot vier individuele werkhoogtes op te slaan.
  • Welk draagvermogen moet het bureau hebben? Voor toepassingen waarbij veel gewicht op het werkblad rust – bijvoorbeeld omdat er meerdere monitoren en andere kantoormachines op het blad staan – dient een model met een hoog draagvermogen te worden gekozen. Bij elektrisch verstelbare modellen moet bovendien rekening worden gehouden met het verschil tussen dynamisch en statisch draagvermogen.
  • Moet het verstelbare bureau een geïntegreerde kabelgoot hebben? Veel van onze verstelbare bureaus bieden een praktische, gemakkelijk toegankelijke kabelgoot aan de onderzijde van het werkblad.
  • Zijn er bijzondere eisen aan het design? Passend bij de bestaande kantoorinrichting, bieden wij verstelbare bureaus aan met verschillende werkblad- en framekleuren, waaronder minimalistische designuitvoeringen.

2. Type hoogteverstelling van verstelbare bureaus

Bij Jungheinrich PROFISHOP kunt u in hoogte verstelbare bureaus kopen, waarbij de werkhoogte elektrisch of handmatig kan worden ingesteld:

Type hoogteverstelling / eigenschappen Elektrisch verstelbaar Handmatig verstelbaar
Productafbeelding nr. 4: Hammerbacher Elektrisch in hoogte verstelbaar bureau, met geheugenschakelaar, C-poot, BxD 2.000 x 1.000 mm, beuken Productafbeelding nr. 3: Hammerbacher handmatig in hoogte verstelbaar bureau, C-poot, BxD 1.800 x 800 mm, wit
Werking
  • Werkbladhoogte wordt elektrisch met een druk op de knop ingesteld
  • Geïntegreerde elektromotoren (met een of twee motoren) in het frame bewegen het werkblad traploos
  • Varianten met verschillende snelheden voor hoogteverstelling beschikbaar
  • Hoogte wordt handmatig ingesteld met een gatenraster (afstand 100 mm)
  • Hoogteverstelling via de tafelpoten
Beschikbare werkhoogtes
  • Min. hoogte: 615 mm
  • Max. hoogte 1300 mm
  • 650 tot 850 mm (afhankelijk van het model)
Draagvermogen
  • Tot 80 kg dynamisch
  • Tot 160 kg statisch
  • Tot 120 kg
Uitrusting
  • Met of zonder geheugenfunctie
  • Met kabelgoten
  • Zachte start of zachte stop
  • Met of zonder botsingsbeveiliging
  • Met of zonder kabelgoten
Geschiktheid
  • Wanneer de werkpositie regelmatig wordt gewisseld
  • Wanneer meerdere personen het verstelbare bureau gebruiken
  • Eenmalige of incidentele instelling van de werkhoogte
  • Wanneer één persoon permanent het bureau gebruikt

3. Optimale werkhoogte bij staan en zitten: zo vindt u de juiste maten

In hoogte verstelbare bureaus bieden een minimale en een maximale werkhoogte waarop het werkblad kan worden ingesteld. Welke hoogtes u binnen dit bereik nodig heeft, hangt naast het gebruik van het zit-sta-bureau vooral af van uw lichaamslengte en de werkhouding die u het meest comfortabel vindt.

De optimale hoogte bij staand en zittend werken kan echter bij benadering worden bepaald aan de hand van de volgende tabel:

Lichaamslengte Optimale tafelhoogte bij zitten Optimale tafelhoogte bij staan
150 cm

ca. 63 cm

ca. 95 cm

160 cm

ca. 68 cm

ca. 101 cm

170 cm

ca. 72 cm

ca. 108 cm

180 cm

ca. 76 cm

ca. 114 cm

190 cm

ca. 80 cm

ca. 120 cm

200 cm

ca. 84 cm

ca. 127 cm

Bij ons koopt u verstelbare bureaus met een minimale hoogte van 61,5 cm en een maximale hoogte van 85 cm (handmatige varianten) of 130 cm (elektrische modellen).

Naast de hoogte moet ook het werkblad over een geschikte grootte beschikken om ergonomisch werken mogelijk te maken. Als minimale eisen gelden hier:

  • 1200 mm breedte voor werkzaamheden met slechts één beeldscherm, weinig documenten en zonder wisselende taken (ergonomisch aanbevolen breedte: 1800 mm).
  • Diepte: 800 mm (ergonomisch aanbevolen diepte: 900 tot 1000 mm).

4. In hoogte verstelbare bureaus aanvullen met ergonomische producten

Productafbeelding nr. 1: Bureaustoel / draaistoel hjh OFFICE BRACIO stof, zwart

Met een in hoogte verstelbaar bureau bent u al goed uitgerust. Voor het inrichten van een volledig ergonomische werkplek is het zinvol om het zit-sta-bureau aan te vullen met andere ergonomische producten. Bij ons kunt u uw verstelbare bureau onder andere met de volgende artikelen completeren:

  • Hoogwaardige bureaustoelen met uitgebreide ergonomische uitrusting, speciale modellen voor personen met een hernia, met verschillende kantelmechanismen en vele instelmogelijkheden
  • Diverse stahulpen voor drukvermindering op de wervelkolom, gewrichten en spieren bij langdurig staan
  • Individueel instelbare voetensteunen voor een gezonde houding van uw benen tijdens het zitten
  • In hoogte verstelbare opzetstukken met ruimte voor een monitor en laptop
  • Praktische ladeblokken in verschillende designs met afsluitbare lades

5. Veelgestelde vragen over verstelbare bureaus

In hoogte verstelbare bureaus hebben meerdere eigenschappen die een positief effect hebben op gezondheid, welzijn en productiviteit. Het wisselen tussen zitten en staan voorkomt bijvoorbeeld spier- en rugpijn, en stimuleert de bloedsomloop. Omdat de tafelhoogte aan de lichaamslengte kan worden aangepast, maken de verstelbare bureaus een optimale hoogte bij staand en zittend werken mogelijk. Onderzoek toont bovendien aan dat zowel het werken in staande positie als het regelmatig wisselen tussen zitten en staan de concentratie en prestaties kan verhogen.

Er zijn twee soorten verstelbare bureaus: bij handmatig verstelbare modellen wordt het werkblad met behulp van een zwengel of via een gasdrukveer omhoog gebracht. Er zijn hier ook modellen waarbij de hoogte via een raster met een beweegbare schroef wordt ingesteld.

Een in hoogte verstelbare bureau met elektrische aandrijving bedient u via een paneel aan het werkblad. Dit beschikt vaak ook over een geheugenfunctie, die bijzonder handig is wanneer verschillende medewerkers het bureau gebruiken: hiermee wordt de hoogte eenmalig ingesteld en vervolgens opgeslagen. Het werkblad wordt met een druk op de knop bewogen door krachtige elektromotoren die in het frame zijn ingebouwd.

Ja, in principe zijn verstelbare bureaus op alle hoogtes stabiel. Het draagvermogen kan bij een hogere stand echter lager zijn dan in de statische toestand, wanneer het werkblad zich op de laagste tafelhoogte bevindt.

Hebt u een vraag?